Psychologische Praxis
In einer Gesellschaft, die sich durch Leistung definiert, dominiert nicht nur in der Arbeitswelt, sondern auch im Privatleben permanenter psychischer Druck. Belastungen werden häufig nicht beseitigt, Konflikte bleiben ungelöst. Unter diesen Voraussetzungen ist eine gesunde Lebensqualität fast unmöglich geworden. Außerdem begünstigen chronische Probleme wie z. B. Existenzängste, Beziehungsstörungen, Konflikte am Arbeitsplatz die Entstehung von körperlichen wie seelischen Störungen.
Wir befinden uns mittlerweile in der dritten Ära der Medizin. In der ersten Ära starben die Menschen an Krankheiten wie der Pest, Cholera, Gelbsucht, Wundrose. Die zweite Ära war gekennzeichnet durch Diagnosen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Aids, Bluthochdruck. In der gegenwärtigen dritten Ära der Medizin steht die Erhaltung der Gesundheit im Fokus. Es geht darum, mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Menschen anzuhalten, zu informieren und begleiten, damit sie vorbeugend gegen diese Krankheiten die richtigen, gesunden Schritte gehen können. Das Motto lautet: „Gesundheitserhaltung statt Krankheitsbekämpfung“.
Das Team vom Institut für Gesundheitspsychologie und Klinische Hypnose fühlt sich diesem Motto verpflichtet. Wir setzen an den Ursachen Ihrer Probleme an und erarbeiten individuelle Lösungswege und Coping-Strategien, die für Sie passend sind, sodass Sie sich gesünder, zufriedener, motivierter und leistungsfähiger fühlen. Zusätzlich arbeiten wir präventiv an der Steigerung Ihrer persönlichen Lebensqualität.
Unser Angebot
Wir helfen Ihnen bei:
- Angststörungen (Phobien)
- Beziehungsproblemen
- Burnout
- Depressionen
- Essstörungen
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Krisen
- Leistungsdefizit
- Mobbing
- Motivationsproblemen
- Panikattacken
- Psychoonkologie
- Schmerz
- Sexuelle Störungen
- Stress
- Sucht
- Traumata
- Zwänge
Methoden
Das Institut für Gesundheitspsychologie und Klinische Hypnose arbeitet mit den modernsten psychologischen Behandlungsweisen und bietet Ihnen einen individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse maßgeschneiderten Mix u. a. aus folgenden Methoden:
- Autogenes Training
- Biofeedback
- Hypnose / Hypnotherapie / Hypnoanalyse
- Lösungsorientierte, ressourcenaktivierte Kommunikation
- Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
- Selbsthypnose
- Systemische Ansätze
- Traumamethoden (EMDR, Debriefing)
- Verhaltensaktivierende Ansätze